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Medicina Natural. Plantas que curan

Obesidad

por Vismara

La Obesidad depende de diversos factores que no pueden ser modificados con una simple dieta. No obstante, el organismo humano actúa como un banco, superada cierta cantidad de calorías consumidas en el día el “crédito”comienza a aumentar y los kilos se acumulan. Obviamente la única manera de bajar de peso es provocar un “débito” o sea provocar un déficit calórico que nos obligue a consumir nuestro “ahorro” de grasa. En otras palabras, desgraciadamente, la única manera de adelgazar es pasar un poco de hambre. No obstante, las causas que llevan a la obesidad, son muchas, los problemas glandulares y hormonales (sobre todo los concernientes a tiroides e hipófisis) y los excesos de comida (generalmente por un estado de ansiedad que se manifiesta en gula). Por lo explicado la obesidad debe ser atacada en dos frentes: uno la dieta y otro eliminando la causa (generalmente en los casos de nerviosismo o ansiedad) que nos inducen a comer exageradamente.-

A partir de que el peso de una persona supere el 15% el número de centímetros que exceden el metro de altura, un individuo puede considerarse obeso. Pero antes se habrá dado cuenta por el aumento de diámetro de cintura, muslos y nalgas. Aparte de las consideraciones estéticas, que son muy importantes, la obesidad puede inducir a otras complicaciones en el organismo humano. Puede incidir en el metabolismo del ácido úrico y de los hidratos de carbono que pueden llevar al reumatismo, nefritis y gota. La obesidad obliga al organismo a realizar un esfuerzo suplementario lo cual fuerza los riñones, el hígado y el corazón.-

Las consecuencias de este trabajo forzado se manifiesta en enfermedades tan dispares como diabetes, colesterol y arterioesclerosis.-

Como ya explicamos anteriormente las causa que induce a comer mucho son varias y múltiples (por lo general estados de ansiedad o carencias afectivas) de allí que el tratamiento deba ser supervisado por un médico especializado que además sugerirá una dieta adecuada y, muchas veces, una medicación paralela para controlar el estado de ansiedad que puede sobrevenir.-

Como dato final podemos aclarar que la acumulación de células grasas en el hombre ocurre en la segunda infancia y adolescencia.-

Se sabe que no es posible reducir el número de esas células pero si su tamaño. Por esta razón una dieta demasiado rica en grasas en la infancia provocará una tendencia metabólica irreversible al aumentar el número de células grasas. Sobre todo si este mal hábito alimenticio va acompañado de una vida sedentaria, ya que la obesidad es un mal típico de sociedades civilizadas siendo prácticamente desconocidas en sociedades que viven de manera más primitivas y en contacto con la naturaleza.-