 |
 |
|
 |
|||||
 |
 |
|
|
|
|
|||||
|
|
|
Medicina Natural. Plantas que curan
Insomnio por Vismara |
Insomnio. El insomnio es con frecuencia una manifestación del agotamiento físico o mental y consiste, en la dificultad o imposibilidad de conciliar el sueño, cuando no hay ninguna causa orgánica, dolores, fiebres, infecciones- que lo justifiquen.- Una de las causas del insomnio puede ser el abuso de estimulantes.- Por lo general a una noche de insomnio sigue un día deprimente y cansador, a lo que se suma la angustia en la noche por no poder conciliar el sueño.- Cuando el insomnio es crónico es necesario controlarlo muy cuidadosamente, ponerse en manos de un especialista, ya que sus consecuencias a nivel nervioso, emotivo y anímico pueden ser muy graves.-
|
TÉ
DE PASIONARIA Dejar reposar durante 20 minutos en un recipiente tapado. Dosis recomendada: una taza tibia al acostarse. TÉ DE AMAPOLAS Dejar infundir durante 20 minutos en un recipiente tapado. Dosis recomendada: una taza al acostarse. TÉ DE TILO Dejar infundir durante 20 minutos en un recipiente tapado Dosis recomendada: una taza tibia al acostarse. |
|
|
|
|
|
||||
|
|
